ansia

L’ansia è un’emozione complessa, una condizione fisiologica che attiva l’organismo per affrontare un pericolo.

Non è, dunque, solo un disturbo ma è un istinto alla sopravvivenza perché ci permette in molti momenti della vita di reagire in modo tempestivo ed efficace (attacco o fuga).

Può, tuttavia, diventare un problema quando la reazione è eccessiva rispetto alla situazione da fronteggiare o quando dura troppo a lungo.

In questi casi, anche affrontare le situazioni più semplici e comuni (ad es. andare ad una festa, sostenere un esame, guidare la macchina, uscire, parlare in pubblico, andare ad un appuntamento…) sembra comportare uno sforzo enorme con una conseguente tendenza ad evitarle.

 

 I SINTOMI DELL’ANSIA 

preoccupazioni

pensieri di pericolo, aspettative negative

focalizzazione dell’attenzione

ipervigilanza

tensione muscolare

palpitazioni o tachicardia

bisogno di urinare frequentemente

secchezza delle fauci

sudorazione o mani fredde

tremori

inceppi nell’eloquio

iper-reattività e irritabilità e interferenze con la concentrazione.

 DISTURBI D’ANSIA 

Tra i disturbi d’ansia proposti dal DSM (Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali) in questa sede ricordiamo:

fobieattacchi di panicodisturbo ossessivo-compulsivodisturbo post-traumatico da stress.

 

Puoi curare l’ansia presso lo Studio della Dott.ssa Caimi, sito in Marsala (provincia di Trapani) in Via Curatolo, 31.